Canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển của trẻ nhỏ qua các thời kỳ. Nhưng các mẹ đã hiểu và lắm rõ các các cách bổ sung canxi cho trẻ nhỏ như thế nào là hợp lý chưa? Tránh bổ sung canxi quá nhiều lại gây hại đến cho bé!
Nội dung chính
Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển của trẻ nhỏ. Đối với trẻ sơ sinh canxi là một phần không thể thiếu và cần phải cung cấp hàng ngày để cơ thể hấp thụ một cách đều đặn và tốt nhất. Canxi rất tốt cho xương và răng, do vậy các bậc cha mẹ và phụ huynh cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để có thể chăm sóc trẻ sơ sinh một cách tốt nhất. Chính vì thế khi có bất kì ai thắc mắc có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh hay không thì chắc chắn đây là điều cần thiết và nên làm.
Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh (hình ảnh minh họa)
Đối với trẻ sơ sinh canxi chính là chất quyết định đến sự phát triển của xương, cân nặng và chiều cao của trẻ. Khi trẻ còn trong bụng mẹ và khi trẻ bắt đầu lọt lòng, các bậc cha mẹ cần phải chăm sóc thật chu đáo bởi khi đó trẻ rất yếu và mọi yếu tố có thể tác động làm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và nên bổ sung với hàm lượng vừa đủ cho trẻ tùy thuộc vào độ tuổi một cách hợp lý nhất. Tránh việc cung cấp quá nhiều hay quá ít canxi khiến trẻ phát triển không đồng đều và bị ảnh hưởng rất nhiều từ yếu tố này.
Tác hại không bổ sung canxi bé 7 tháng tuổi và trẻ sơ sinh (hình minh họa)
Khi trẻ thiếu canxi sẽ ảnh hưởng rất lớn tới xương và răng. Nếu bạn không cung cấp đủ lượng canxi và tình trạng này cứ kéo dài sẽ dẫn đến việc trẻ bị còi xương hay suy dinh dưỡng. Độ cứng cáp của xương, chiều cao hay cân nặng, trí tuệ cũng bị ảnh hưởng và nó sẽ không thể phát triển một cách ổn định mà càng ngày càng suy giảm do không bổ sung đủ canxi vào cơ thể trẻ nhỏ.
Khi trẻ thừa canxi thì sẽ gây ra rất nhiều triệu chứng và các loại bệnh, di chứng không tốt cho trẻ như: sỏi thận, vôi hóa thận, giảm chức năng thận, giảm sự hấp thụ các khoáng chất khác… Những triệu chứng này sẽ khiến cho bé bị suy dinh dưỡng do thiếu chất để phát triển. Bên cạnh đó còn làm tăng canxi trong máu gây táo bón, buồn nôn, biếng ăn và hay bị đau xương và răng. Có thể nói dù thừa hay thiếu canxi cũng là một vấn đề đáng được quan tâm hàng đầu bởi nó sẽ làm trẻ không thể cao, có thể bị lùn và trí tuệ sẽ không được thông minh, kém phát triển hơn bình thường dẫn đến nhận biết chậm.
Dấu hiệu thừa canxi ở trẻ sơ sinh (hình ảnh minh họa)
Bổ sung canxi cho trẻ nhỏ là một việc rất cần thiết và đang được rất nhiều các bậc cha mẹ, phụ huynh quan tâm. Với từng độ tuổi khác nhau sẽ cần cung cấp một lượng canxi phù hợp với độ tuổi đó. Cho nên khi bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi hay các độ tuổi khác chúng ta cần phải tìm hiểu hiểu kĩ về các phương pháp và hàm lượng canxi cần được bổ sung để có thể giúp trẻ phát triển tốt hơn.
Đối với trẻ nhỏ sự phát triển của xương răng, hệ miễn dịch và hệ thần kinh là những bộ phận vô cùng quan trọng. Muốn trẻ nhỏ phát triển tốt thì các bộ phận này cần được cung cấp đủ chất khoáng và các chất dinh dưỡng để đi nuôi cơ thể. Trong đó canxi là chất khoáng quan trọng và cần thiết nhất cho trẻ nhỏ.
Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi hiệu quả (hình ảnh minh họa)
Xương: Cung cấp đủ canxi thì xương và răng sẽ trở nên cứng cáp hơn, chiều cao của bé cũng được phát triển dần và đều đặn. Bạn cần bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi đủ hàm lượng canxi để tránh trường hợp thiếu canxi hay thừa xương của trẻ sẽ bị biến dạng, còi xương, chậm lớn và hay bị sâu răng…
Hệ thần kinh: Đây là một bộ phận vô cùng quan trọng đối với con người. Canxi chính là chất dẫn truyền để giúp các tế bào trong hệ thần kinh hoạt động trở nên linh hoạt hơn. Nếu chúng ta không cung cấp và bổ sung canxi đủ cho não của trẻ nhỏ hoạt động thì sẽ làm cho trẻ trở nên chậm phát triển, chậm hiểu biết và không được thông minh.
Hệ miễn dịch: Hệ miễn dịch giúp trẻ chặn lại những vi khuẩn xâm phạm và tấn công cơ thể của mình. Cung cấp đủ hàm lượng canxi sẽ làm tăng sức đề kháng để tấn công và tiêu diệt vi khuẩn.
Có thể nói canxi là chất khoáng vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ dưới 7 tháng tuổi. Đây là độ tuổi trẻ còn rất nhỏ và cần được chăm sóc một cách cẩn thận và tốt nhất. Do vậy các bậc cha mẹ chúng ta cần dành nhiều sự quan tâm hơn đối với trẻ và nên bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi với hàm lượng vừa đủ để giúp trẻ phát triển một cách tốt nhất nhé.
Trẻ nhỏ 7 tháng tuổi đã mọc được răng và phần xương và răng cũng khá chắc chắn, do đó có thể cho bổ sung canxi cho trẻ thông qua thức ăn trong khẩu phần ăn hàng ngày. Bạn có thể cho trẻ ăn các loại hải sản như cá hồi, tôm, cua và các loại rau củ quả như chuối, cải xoăn, cải xanh, đậu hũ… và các loại trứng gà hay sữa tươi, sữa chua, sữa đậu nành. Đây đều là những loại thực phẩm rất giàu hàm lượng canxi, cho nên khi cho trẻ ăn vừa giúp cung cấp và bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mà không làm trẻ ngán và biếng ăn.
Cách bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi (hình ảnh minh họa)
Bên cạnh đó bạn cần cung cấp canxi cho trẻ thông qua các loại thực phẩm chức năng điển hình như Canxi Bone Caring Plus. Đây là loại thực phẩm rất tốt và rất giàu canxi cũng như các loại vitamin khác. Mỗi ngày hãy cho bé ăn một lượng vừa đủ theo yêu cầu của bác sĩ để tránh trẻ nhỏ thừa hay thiếu canxi sẽ không tốt cho cơ thể của trẻ. Ngoài chế độ ăn uống ra, chúng ta cần cho bé tắm nắng thường xuyên và vận động cơ thể ngoài nắng để giúp trẻ hấp thụ thêm vitamin D cũng như canxi. Và chỉ được tắm vào khoảng sáng sớm và chiều tối bởi tránh ánh nắng quá gay gắt làm hư hại làn da của trẻ. Chăm sóc bé với những bí kíp của Sức Khỏe Cộng Đồng
Vì một tương lai của trẻ nhỏ bạn có nên bổ sung canxi cho trẻ ngay từ ban đầu để trẻ trở nên thông minh, phát triển một cách tốt nhất. Nếu phát hiện ra các dấu hiệu gì lạ hay triệu chứng gì bất thường cần phải dẫn trẻ tới ngay gặp bác sĩ để khám và điều trị kịp thời.
Bình luận trên Facebook