Thoái hóa khớp là gì? Nguyên nhân và cách điều trị thoái hóa khớp hiệu quả nhất

Thoái hóa khớp là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến xảy ra tại Việt Nam nói riêng và thế giới nói chung. Đây là một trong những tình trạng tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn kèm theo những phản ứng viêm, giảm thiểu lượng dịch khớp.

Vậy thoái hóa khớp là gì? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu những nguyên nhân và cách điều trị thoái hóa khớp hiệu quả thông qua bài viết này nhé!

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là gì?

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương của sụn khớp và xương dưới sụn có tên tiếng anh là Osteoarthritis hay Degenerative arthritis, là sự mòn của sụn che phủ ở phần đầu xương trong khớp. Tình trạng này còn kèm theo các phản ứng như viêm đồng thời làm giảm thiểu lượng dịch khớp

Thoái hóa khớp còn có thể dẫn tới các tổn thương sụn thêm, đặc biệt nó thường hay phối hợp với các hình thái như xương mọc chồi lên ở rìa ngoài khớp. Đây là một trong những bệnh xảy ra phổ biến ở người trung niên và người có tuổi.

Sụn khớp được xem là một trong những cấu trúc che phủ bề mặt của xương đóng vai trò quan trọng như miếng đệm giữa các xương, theo thời gian khi lớp sụn bị thoái hóa dần sẽ trở nên xù xì và mỏng đi làm cho khớp không thể nào vận hành tốt.

Bệnh thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không?

Bạn biết không theo thống kê hiện nay có đến 80% bệnh nhân bị bệnh viêm khớp nói chung trong đó thoái hóa khớp gối là một trong những căn bệnh thoái hóa khớp làm hạn chế về hoạt động đi lại nhiều nhất, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống hằng ngày một cách nghiêm trọng.

Với những dấu hiệu như gây mất ngủ khiến cơ thể đau đớn và mệt mỏi, làm cơ thể tăng cân do ít vận động, người bệnh thường lo âu và có dấu hiệu trầm cảm… 

Bệnh thoái hóa khớp gối đang ngày càng trở nên phổ biến và gây ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu bệnh bước vào giai đoạn nặng thì việc điều trị bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn và cần phải có nhiều thời gian mới đạt hiệu quả tốt nhất.

Đặc biệt bệnh viêm khớp gối nặng có thể chuyển biến thành các căn bệnh như thoái hóa khớp gối, các bệnh gai khớp gối, biến dạng xương khớp, và nguy hiểm hơn có thể gây teo cơ khiến cơ thể không còn khả năng kiểm soát và mất đi khả năng vận động.

Vì thế nếu đang mất phải căn bệnh này bạn cần phải tìm hiểu kĩ cũng như tìm ra một phương pháp điều trị kịp thời và hiệu quả.

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp hiện nay

Thoái hóa khớp hiện nay là một trong những bệnh lý phức tạp và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây thoái hóa khớp sau để biết được vì sao nhiều người lại bị thoái hóa khớp phổ biến hiện nay:

• Thoái hóa khớp do tuổi tác:

Đối với những người cao tuổi, sự lão hóa của mô khớp hoặc các sụn khớp theo thời gian, các tế bào sụn sẽ giảm dẫn các chức năng tổng hợp sợi colagen và mucopolysacarit làm cho tính đàn hồi của các sụn khớp mất đi và bị bào mòn.

Thông thường tình trạng thoái hóa khớp thường xảy ra phổ biến ở độ tuổi 40 – 45 và đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh. Tuy nhiên thì vào những năm gần đây bệnh thoái hóa khớp có xu hướng trẻ hóa dần

• Thoái hóa khớp do yếu tố cơ giới:

Một trong những nguyên nhân gây thoái hóa khớp phổ biến hiện nay là do thường xuyên mang vác đồ nặng làm chấn thương các khớp. Trong đó thoái hóa khớp gối thường xuyên xảy ra vì cơ thể đặc biệt là các chi luôn phải chịu áp lực để giữ cơ thể có thể đứng vững cũng như di chuyển

• Thoái hóa khớp do thừa cân, béo phì:

Những người hay có tiền sử về bệnh béo phì thường mắc phải chứng viêm khớp do cơ thể quá tải, các khớp luôn trong tình trạng phải bị sức ép lớn đặc biệt là các khớp gối, lưng và các khớp háng.

Vì thế thừa cân, béo phì được xem là một trong những nguyên nhân phá hủy các sụn khớp là nguyên nhân trực tiếp gây nên các bệnh thoái hóa khớp hiện nay

• Thoái hóa khớp do chơi thể thao:

Một trong những môn thể thao dễ ảnh hưởng đến các xương khớp chính là môn đá bóng, bóng chuyền, bóng rổ.. Những chấn thương thường gặp trong quá trình chơi thể thao là bị trật khớp, chấn thương dây chằng, rách hoặc làm vỡ các sụn khớp

• Do một số nguyên nhân khác như:

Di truyền, các quá trình chuyển hóa như bệnh gout, các bệnh da sạm màu nâu, một số bệnh về nội tiết như đái tháo đường, mãn kinh, các bệnh loãng xương…

Triệu chứng của thoái hóa khớp là gì?

Nếu bạn có một trong những triệu chứng sau hãy chú ý và cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn và chữa trị kịp thời nhé:

• Thoái hóa khớp gối:

Một trong những triệu chứng thoái hóa khớp gối là khi ngồi xổm bạn sẽ gặp khó khăn khi đứng dậy, bạn phải níu vào một vật nào hay cần người đỡ để đứng dậy dễ dàng. Lúc này bạn sẽ có cảm giác bị tê chân, đặc biệt khi đi lại nhiều sẽ có cảm giác đau nhiều hơn.

• Thoái hóa Khớp gót chân:

Thông thường vào mỗi sáng khi thức giấc bạn sẽ có cảm giác bị thốn ở gót chân, sau đó đi được vài chục mét thì cảm giác có thể biến mất

• Thoái hóa khớp háng:

Khớp háng là một trong những khớp phải chịu trọng lượng cơ thể nhiều nhất, thông thường bạn sẽ có dấu hiệu bị đau ở vùng bẹn sau đó cơn đau sẽ lan xuống đùi. Khi cử động hoặc đứng lâu cơn đau sẽ gia tăng lên

• Đau cột sống thắt lưng:

Dấu hiệu của căn bệnh này có thể giống với đau khớp gót chân. Tuy nhiên, sau một thời gian, tình trạng đau lưng sẽ kéo dài hơn nếu bạn làm việc trong thời gian dài. Đau cột sống thắt lưng là một trong dẫn triệu chứng dễ ảnh hưởng đến thần kinh tọa làm cho người bạn sẽ bị đau từ lưng xuống chân

Chữa thoái hóa khớp như thế nào hiệu quả?

Thuốc điều trị thoái hóa khớp

Để có thể điều trị bệnh thoái hóa khớp hiệu quả, bạn cần phải sử dụng các loại thuốc điều trị theo sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ.

Đã có rất nhiều loại thuốc được nghiên cứu nhưng trong đó có 3 chất chính là glucosamin, chondroitin, hyaluronat, được FDA, EMA công nhận có đầy đủ các chức năng giúp chữa các bệnh về thoái hóa khớp hiệu quả và tốt nhất

• Glucosamin :

Là chất được dùng làm nguyên liệu để sản xuất ra proteoglycan, sau đó tạo ra mô sụn. Sử dụng Glucosamine Sulfat cho việc điều trị các bệnh về viêm khớp theo một quy trình khi các khớp bị viêm.

Lớp mô sợi của bao khớp và các màng hoạt dịch sẽ làm giảm sự khuếch tán của glucose vào mô sụn. Đồng thời chữa viêm ở các khớp còn làm cho việc tiêu thụ Glucose bị giới hạn do đó sẽ xảy ra tình trạng thiếu hụt glucosamin

Sản phẩm được hàng ngàn người thoái hóa khớp tin dùng. Bạn có thể tham khảo tại đây.

[pokamodule com=”pokamodule-shortcode” task=”blog” style=”blog-list” price=”275.000vnd/hộp 60 viên” link=”https://songkhoe365.com.vn/duong-khop-ngu-lao/” layout=”spot-light-2″ post_ids=”1622″]

[pokamodule com=”pokamodule-shortcode” task=”blog” style=”blog-list” link=”https://songkhoe365.com.vn/duong-khop-ngu-lao/” sdt=”0888836388″ layout=”spot-light-3″ post_ids=”1622″]

• Hyaluronat sodium (hyazin):

Là chất cao phân tử chiết từ mào gà trống,Làm thúc đẩy sự sinh tổng hợp tế bào sụn khớp và làm giảm các cơn đau hiệu quả

• Chondroitin :

Là glycosaminoglycan là một trong những thuốc điều trị thoái hóa khớp gối ở dạng gắn với protein như một phần của một proteoglycan, dùng chất chondroitin giúp đưa trong chondroitin từ ngoài vào thay cho các loại nội sinh bị thiếu hụt để chống lại tình trạng viêm và thoái hóa khớp

• Bổ xung canxi :

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc điều trị ra thì việc ăn uống để bổ xung  canxi là điều rất quan trọng và cần thiết trong việc hỗ trợ điều trị cũng như làm giảm quá trình thoái hóa xương, khớp.

Nên sử dụng các loại canxi có nguồn gốc thiên nhiên từ động, thực vât hay còn gọi là canxi hữu cơ sẽ giúp cho cơ thể dễ hấp thu hơn, không gây tình trạng nóng trong, táo bón, dạ dày, lắng cặn thận….

Bài thuốc dân gian điều trị thoái hóa khớp

• Chữa viêm khớp bằng lá lốt:

Lá lốt là một trong những bài thuốc dân gian dùng để chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả đặc biệt là các căn bệnh về đau nhức xương khớp viêm khớp phong thấp phổ biến hiện nay.

Cách làm:

Dùng khoảng 15 gam lá lốt tươi hoặc lá khô, đem sắc với hai chén nước sao cho tổng khoảng rửa chén. Uống sau khi ăn tối và đều đặn trong vòng 10 ngày sẽ thấy được tác dụng hiệu quả quả.

• Chữa viêm khớp bằng lá mơ lông:

Ngoài lá lốt, lá mơ lông còn có tác dụng trị đau mỏi các khớp chân tay hiệu quả,

Cách làm:

Dùng khoảng 40g lá hoặc rễ mơ lông sắc chung với gừng sau đó chia thành 2 phần. Một phần sử dụng để thoa lên khớp bị đau, một phần cho thêm ít đường vào để uống. Sử dụng trong thời gian dài bạn sẽ thấy các cơn đau khớp giảm đáng kể

• Trị viêm khớp bằng rượu mè:

Rượu hạt mè là một trong những bài thuốc có hiệu nghiệm giúp giảm sưng viêm và đau nhức ở vùng thoái hóa khớp.

Cách làm:

Sử dụng một ít hạt mè đã rang đều, sau đó đem giã nhuyễn rồi cho vào hũ ngăm cùng với một ít rượu trắng .

Mỗi ngày uống 2 lần khoảng một chén nhỏ sẽ trị được các bệnh viêm thoái hóa khớp đặc biệt là thoái hóa khớp gối rất tốt .

• Ngâm chân bằng muối ngâm chân giúp giảm đau nhức do thoái hóa khớp

Bằng liệu pháp ngâm chân hàng ngày với muối ngâm chân tại nhà các bạn có thể giảm được 60% tình trạng đau nhức mà không cần phải sử dụng thuốc giảm đau.

Cách làm:

Lấy 5 loại thảo sau đây: Gừng, Sả, Tía tô, Trầu không, Chùa dù và muối hạt to cho vào nồi đun sôi khoảng 10p.

Để nguội tự nhiên khi nào còn khoảng 40-50 độ thì ngâm chân trong khoảng 25-30 phút trước khi đi ngủ.

Ngày làm đều đặn 2 lần và liên tục trong 7 – 10 ngày.

Nếu không đủ thời gian để đun nước ngâm chân bạn có thể tham khảo bài muối khoáng thảo dược sau đây

[pokamodule com=”pokamodule-shortcode” task=”blog” style=”blog-list” price=”120.000vnd/hộp 600g” link=”https://songkhoe365.com.vn/muoi-ngam-chan/” layout=”spot-light-2″ post_ids=”1539″]

[pokamodule com=”pokamodule-shortcode” task=”blog” style=”blog-list” link=”https://songkhoe365.com.vn/muoi-ngam-chan/” sdt=”0888836388″ layout=”spot-light-3″ post_ids=”1539″]

Hi vọng rằng thông qua bài viết này, những ai đang mắc phải căn bệnh thoái hóa khớp sẽ có được những phương pháp cũng như cách chữa trị bệnh thoái hóa khớp hiệu quả và an toàn cho mình.

Ngoài ra để để chữa trị bệnh một cách triệt để bệnh nhân cần phải thường xuyên đến gặp bác sĩ để kiểm tra cũng như khám định kỳ để biết được tình hình sức khỏe từ đó có được những cách điều trị kịp thời và hiệu quả nhất.