Mụn trứng cá – Nguyên nhân và cách trị hết mụn trứng cá hiệu quả và an toàn

Mụn trứng cá đã làm ảnh hưởng không nhỏ đến thời gian và sức khỏe của nhiều người hiện nay. Nó thường xuất hiện một cách ngẫu nhiên và khó lường trước được, là nỗi ám ảnh đối với nhiều người, nhất là những người sống chung với mụn trong thời gian dài. Vậy mụn trứng cá là gì? Làm thế nào để hết mụn trứng cá hiệu quả và an toàn? Hãy cùng chúng tôi khám phá và tìm hiểu những thông tin hữu ích này thông qua bài viết dưới đây nhé!

Những điều chưa biết về mụn trứng cá

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một trong những căn bệnh về da phổ biến và thường xảy ra ở độ tuổi dậy thì. Tuy nhiên hiện nay ở những người trưởng thành tỷ lệ mụn trứng cá cũng không phải nhỏ bởi rất nhiều nguyên nhân chủ yếu là do thay đổi hóc môn trong cơ thể.

Mụn trứng cá là một căn bệnh da liễu có thể liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da, xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể như lưng, ngực, cánh tay, và đặc biệt là mặt. Đây là một loại bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng làm ảnh hưởng đến tâm lý cũng như gây mất thẩm mỹ khiến cho người bệnh cảm thấy tự ti về ngoại hình khi tiếp xúc với người khác.

Đối với các loại da bị viêm tắc lỗ chân lông, mụn trứng cá sẽ làm cho da gặp phải các tình trạng đau nhức, những lỗ nhỏ của các lỗ chân lông kết hợp với những tuyến dầu nằm dưới bởi ống nang. Nếu nang tuyến da bị bít lại,các chất bẩn và tế bào chết sẽ không được cãi nên bên ngoài mà nằm trong mơ đồng thời kết hợp với các vi khuẩn trong nang gây ra tình trạng sưng và hình thành mụn trứng cá

Các loại mụn trứng cá phổ biến

Hiện nay, có rất nhiều loại mụn làm ảnh hưởng đến làn da cũng như ngoại hình của nhiều người. Một trong số đó có thể kể đến là:

• Mụn đầu đen:  loại mụn này nằm trên bề mặt da do bị oxi hóa nên có màu đen
• Mụn bọc: thường nằm sâu dưới da, cứng và gây đau
• Mụn đầu trắng: nằm dưới bề mặt da thường ít biểu hiện ra bên ngoài loại mụn này thường còn gọi là mụn cám
• Mụn mủ: loại mụn này thường gây tình trạng viêm, các vết sưng thường có mủ trắng hoặc vàng

Ngoài ra còn có rất nhiều loại mụn khác như mụn nang, mụn trứng cá viêm, …Chúng chỉ xuất hiện ở vùng da mặt, cổ hoặc ngực… Nếu không điều trị kịp thời sẽ để lại vết sẹo làm mất đi tính thẩm mỹ cũng như khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp tiếp xúc với người khác

Vì sao lại bị mụn trứng cá ?

Một trong những cơ chế hình thành mụn trứng cá là do rất nhiều nguyên nhân gây nên. Một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá phổ biến là do:

• Do thay đổi nội tiết tố cơ thể:

Có thể thấy mụn trứng cá thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì, khi nội tiết tố trong cơ thể của con người bị thay đổi. Đặc biệt các chị em phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt hay mang thai, làm cho lượng hóc Môn bị xáo trộn nên dễ gây nên tình trạng mụn. Đối với nam giới các hoóc môn sinh dục androgen hoạt động làm kích thích các tuyến bã nhờn tạo điều kiện cho mụn trứng cá hình thành

• Sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều chất độc hại:

Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, đặc biệt là các loại kem trộn được bày bán trên thị trường với giá rẻ chứa nhiều hóa chất độc hại gây ảnh hưởng đến làn da cũng như thúc đẩy quá trình mụn hình thành. Ngoài ra việc chăm sóc da không đúng cách thường xuyên nặn mụn bằng tay khiến mụn trở nên bị viêm nhiễm nghiêm trọng

• Do tích tụ các độc tố trong cơ thể:  

Chế độ ăn uống không lành mạnh sử dụng nhiều chất cồn, nhiều đồ cay nóng làm cho gan thận đặc biệt là dạ dày hoạt động không tốt, không thể lọc hết chất độc từ thực phẩm ra ngoài. Các cơ quan trong cơ thể khó có thể bài tiết và hoạt động tốt sẽ dễ hình thành nên mụn

• Do vi khuẩn:

Propionibacterium acnes là một trong những vi khuẩn có trong nang lông tuyến bã kết hợp với các loại vi khuẩn khác làm viêm nhiễm khiến tình trạng mụn bọc, mụn mủ xuất hiện ngày càng nhiều

Ngoài những nguyên nhân trên thì các yếu tố bên ngoài như môi trường, khói bụi, khí hậu cũng là một trong những tác nhân tạo điều kiện cho mụn trứng cá hình thành. Mùa hè nóng bức sẽ làm cho da bạn đổ nhiều chất nhờn đặc biệt là làm da dễ bị mất nước, không cân bằng. Vậy làm thế nào để hết mụn trứng cá hiệu quả và an toàn?

Cách trị mụn trứng cá hiệu quả

Các bài thuốc dân gian trị mụn trứng cá hiệu quả

• Cách trị mụn trứng cá đơn giản với nước cốt chanh:

Vitamin C có trong chanh là một trong những phương pháp hiệu quả có tác dụng thần kỳ khiến mụn của bạn nhanh chóng biến mất. Vắt chanh lấy nước, sau dùng tăm bông thoa dung dịch lên vết mụn. Để đạt hiệu quả bạn có thể sử dụng kết hợp với mật ong để làn da thêm trắng sáng

• Trị mụn trứng cá nhanh nhất với đá:

Chườm đá là một trong những phương pháp trị mụn trứng cá đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng đối với những nốt mụn sưng tấy. Có thể sử dụng vài viên đá thoa lên vết mụn từ 5 đến 10 phút mỗi tối, sẽ làm cho những vết mụn của bạn giảm đáng kể

• Bí quyết trị mụn trứng cá với kem đánh răng:

Bạn biết không kem đánh răng là một trong những phương pháp hiệu quả dễ làm đơn giản và ít tốn kém nhất trong việc điều trị mụn cũng như ngăn ngừa các vết mụn hình thành.Cần lưu ý nên thoa một lớp kem đánh răng mỏng lên vùng da bị mụn có thể để qua đêm và rửa sạch lại bằng nước ấm

• Cách giảm mụn trên mặt với tỏi:

Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với công dụng của tỏi đối với việc trị mụn. Dùng tỏi đập dập, sau đó giã nhỏ rồi đắp lên vùng da bị mụn trong vài phút. Bạn có thể thêm vài giọt nước để hỗn hợp sệt rồi thoa lên vùng da mụn, xoa nhẹ nhàng sau đó rửa lại với nước

Sử dụng thuốc trị mụn trứng cá đúng cách

Để điều trị mụn trứng cá được hiệu quả còn tùy thuộc vào loại mụn và tình trạng mụn của bạn nặng hay nhẹ.Vì thế đôi khi bác sĩ cần phải kết hợp các phương pháp khác nhau để điều trị. Khi bị mụn bạn có thể bôi các sản phẩm chứa kháng sinh chống viêm, kháng khuẩn đồng thời phải theo sự hướng dẫn cũng như liệu trình của bác sĩ chuyên khoa da liễu

• Đối với các loại mụn nhẹ bạn có thể sử dụng các loại kem chứa benzoyl peroxide, salicylic acid, Acnes
• Đối với các loại mụn đỏ, nghiêm trọng bạn cần sử dụng các loại thuốc trị mụn có chứa azelaic acid, retinoids theo toa của bác sĩ, các loại thuốc kháng sinh theo sự chỉ định của bác sĩ

Chế độ dinh dưỡng và ăn uống đầy đủ

Sử dụng các loại thuốc trị mụn bạn cần phải kết hợp với chế độ ăn kết hợp lý, đặc biệt cần phải hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều chất ngọt béo, các chất kích thích, các đồ ăn chứa nhiều cay nóng…

Thay vào đó ăn nhiều các loại hoa củ quả rau xanh, các loại trái cây chứa nhiều vitamin, hải sản, các loại hạt, cà rốt, cà chua, cam, chanh, để tăng sức đề kháng giúp cho làn da có thể chống lại các vi khuẩn.

Ngoài ra cung cấp nước mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết,  uống 2 lít nước mỗi ngày, đồng thời tránh thức khuya cũng như căng thẳng, stress luôn giữ tinh thần thoải mái để cân bằng giúp phòng tránh các mụn trứng cá hiệu quả và an toàn

Tránh xa các mỹ phẩm độc hại

Nếu bạn muốn có một làn da đẹp, khỏe khoắn thì việc đầu tiên là cần phải tìm kiếm các sản phẩm chất lượng, phù hợp với làn da. Đặc biệt khi mụn, làn da của bạn sẽ dễ dàng bị kích ứng với các loại mỹ phẩm kém chất lượng, làm tiết bã dầu và gây mụn nặng hơn. Tuyệt đối cần phải tránh xa các loại mỹ phẩm chứa corticoid nếu không muốn mụn trứng cá ngày càng khó điều trị.

Hiện nay trên thị trường các mỹ phẩm kém chất lượng, với những lời quảng cáo có cánh sẽ làm bạn bị lung lay cũng như sử dụng sản phẩm không an toàn. Vì thế trước khi sử dụng loại sản phẩm nào cần phải tham khảo ý kiến của những người có kinh nghiệm cũng như tìm rõ nguồn gốc công dụng để không tránh mua nhầm cũng như càng làm cho làn da của bạn trở nên xấu đi

Hi vọng bài viết này chúng tôi đã mang đến cho các bạn những kiến thức bổ ích để làm sao điều trị mụn trứng cá hiệu quả và an toàn. Mong các bạn sẽ có những phương pháp điều trị cũng như chăm sóc da hiệu quả, giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá mang đến cho mình một làn da đẹp, tự tin và tràn đầy sức sống